A KNKE lányai július 26-tól kezdték az alapozó edzéseket. Augusztus 19-től pedig egy intenzív edzőtábor keretén belül Siófokon készültek az NBI/B-re, ahol a Siófok NBI-es ifi csapatával, majd az edzőtábor végén tamási NBII-es gárdájával is megmérkőztek.
Kalmár Jenő vezetőedző értékeli az elmúlt hetek munkáját:
„Július 26.-tól készülünk napi egy edzéssel. Az első 3 hetünk arról szólt elsősorban, hogy a játékosok gyorsasági állóképességben, lövő erőben, ill. labdabiztonságban megfelelő állapotba kerüljenek. A 4 napos edzőtáborban természetesen tovább léptünk. Egyrészt a jelentős edzésszám miatt ezen a héten kaptak a játékosok egy csúcsterhelést, másrészt elkezdtük gyakorolni azt a védekezési és támadási taktikát, amit a bajnokságban játszani szeretnénk. A csapat jól és fegyelmezetten dolgozott, így minden tervezett munkát el tudtunk végezni.
A két edzőmérkőzés jó lehetőség volt arra, hogy felmérhessem, hogy a gyakorolt játékelemek élesben hogyan működnek. Mindkét mérkőzést megnyertük, de sokkal fontosabb volt, hogy magas ritmusban végig tudtuk játszani a mérkőzéseket és a gyakorolt játékelemek közül már több is "működött" mérkőzés szituációban. Természetesen napi 1 edzéssel folytatjuk a megkezdett munkát.”
KNKSE - Kecskeméti NKSE - edzőtábor - Siófok - felkészülés - NBI/B - női kézilabda bajnokság
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése